Ken's Business Note

Simplify: 7 guiding principles to help anyone declutter their home and life by Joshua Becker 

Minimalism 極簡主義

有聽過極簡主義嗎? 如果沒有，那我想你可能有聽過「斷捨離」。

極簡主義的精神就是在生活中實現就是降低對物質的依賴，把空間跟時間挪出來給自己；東西減少，效率能夠上升，也能夠讓自己能夠聚焦在更重要、更有意義的事情上。

極簡主義的概念跟我之前寫的ONE THING (連結) 也有異曲同工之妙，聚焦最重要的人事物，其他能夠捨棄就捨棄，養成這樣的習慣，生活就會自然輕鬆很多。

本書提到許多極簡主義的優點，包括省錢、環保、空間變多而且更整齊、會擁有更有質感的物品而不是雜亂無章等。

對於投資人來說，我認為極簡最大的好處莫過於不依賴物質能及早達到財務自由(書中還有提到存款上升! )。

理性極簡主義

極簡主義不需要丟棄一切東西，也不需要放棄所有喜愛的物品。你可以很理性的判斷什麼東西是你想要的、什麼是必須的、什麼其實是多餘的，我認為這其實是一個思考的過程，透過動手整理，你會更清楚你的優先順序跟價值觀。你能夠自己定義自己的極簡主義，但作者列出了五項值得參考的大方向:

1. 有意提升最珍惜的事物: 減法哲學，如此一來最重要的東西自然凸顯出來，例如客廳擺飾不需多，只放一幅畫反而能夠讓客人好好欣賞

2. 除去生活所有雜亂: 除了要對空間做整頓、心靈的空間也不能混亂

3. 用極簡主義重新布置

4. 與其把錢花在物質，不如用在更有價值的事物上

5. 有意思的生活: 大眾現在都過著物質的生活，購物文化一年比一年瘋狂，而你可以設計屬於自己非主流的極簡生活

執行!

本書有提到3R (Reduce, Refuse, Rejigger)的概念 - 減少、拒絕、重組  - 我覺得非常實用。

我的解讀是首先當然要減少東西、之後要拒絕衝動購物的慾望、最後要重新打造生活秩序並持之以恆地維持。

首先要解決雜亂，作者列出他對雜亂的定義，我覺得很精闢，會使我們對於整理的判斷更有原則:

1. 要有秩序: "每樣東西都有家"，必須確實把每樣東西收歸。

2. 雜亂就是你不需要、不喜愛的物品: 都清掉!

3. 小地方塞了太多東西: 跟上面2. 一樣，這代表你必須要開始抉擇如何處理多餘的東西了，你可以賣掉、送人、回收、或是丟棄，但你一定要有所作為，讓環境變更好。

*小技巧: 書中有提到，若要著手整理請先從容易的地方開始做起，例如車上或是浴室等，累積小勝利有成就感後整理的動作會蔓延開來。

守成

做一次大清掃後，最重要的就是如何維持下去了。其實所有的極簡主要最重要的精神就是想法及心態，若我們能夠擺脫購物的習慣，不因購物或是擁有的物質來衡量自己，我們便能夠維持極簡生活。在每次購物前若能夠想清楚是否為必須、有沒有可能不需要購買能夠達到同樣的目的、反過來思考若無此物品生活會變得悲慘或極不方便嗎? 若能夠理性購物，那麼極簡生活的維持已經成功了大半。

作者也提供很多有趣的訣竅幫助守成，其中我覺得最有意思的就是不要大掃除，也就是不要有囤積物品的習慣，平時隨手維持整潔、自然也不會有一年一次大掃除的壓力感。總之，極簡生活不僅能夠讓我們生活簡單、有效率，更重要的是能夠讓我們思考聚焦，沒有雜亂東西的束縛，心裡感覺到更輕鬆自在。

若你也對於耗時整理雜物感到厭煩的話，可以嘗試看看這種生活方式跟態度，想必會讓你的身心輕鬆許多。 

下本書就來分享「斷、捨、離」做個連續分享好了!

Clarity is power. 

Ken

Dec. 2017/Taipei